هشاشة العظم من العمود الفقري القطني

توطين اضطرابات التمثيل الغذائي وتسوس البروتينات السكرية في الأقراص الفقرية القطنية ، وأجسام الفقرات ، وأسطحها المفصلية والأربطة موجودة في 90 ٪ من حالات جميع التغييرات المرضية في العمود الشوكي مع الاسم العام للظهور العظمي. هذا هو السبب في أن الأسئلة حول هشاشة العظم في العمود الفقري القطني - الأعراض والعلاج المتوفرة في المنزل ، تسود على جميع الآخرين المتعلقة بهذا الأمراض.

ما هي العلامات التي يمكنك تحديدها بشكل مستقل ظهور تطور مرض لا رجعة فيه وفي أي طرق يمكن أن تتوقف عن مزيد من التطور؟

علامات تصلب العظم في أسفل الظهر

تقدم تقدم أمراض العظم العظمي في 4 مراحل

• العظم -تغييرات التنكسية التنكسية في ألواح الحلقة وتغيير في تكوين نواة السترة الموجودة داخل القرص الفقري.
• بروسيك المنطقة القطنية -النتوط المثير للألواح الليفية على شكل حلقة وبداية تدمير غشاء نواة اللب.
• فتق - تمزق الحلقة الليفية وإخراج الكتلة النووية مثل الهلام خارج القرص.
• عظمية - تضييق التجويف الطبيعي بين الفقرات ، وانتشار العملية المرضية إلى الأنسجة العظمية للفقرات ، ومفاصلها ، والأربطة والعضلات المحيطة.

للحصول على معلومات. يمكن أن تحدد بدقة درجة تطور هشاشة العظم والعمود الفقري فيه - لإجراء تشخيص ، فقط يمكن للطبيب بناءً على تحليل لمخلفات وصور فحص التصوير بالرنين المغناطيسي والتصوير بالرنين المغناطيسي.

يمكن أن تكون أعراض هشاشة العظم في العمود الفقري القطني ، الذي يتجلى في المرحلة الأولى ، على النحو التالي:

• انخفاض الانزعاج الخلفي.
• زيادة التعرق.
• انخفاض في حساسية الجلد في أسفل الظهر ، على الوركين ، الأرداف ، في القدم و/أو الساق السفلية ؛
• تشنج الشرايين من الأطراف السفلية ، مما يؤدي إلى الشعور بالارتياح فيها ، والخداع و "الركض عن الرعب" ؛
• تقشير الجلد على الأطراف السفلية.

يتم دفع السعر الذي يتم دفعه للأشخاص الذين يتجاهلون هذه الميزات الأولية - تطوير النتوءات والفتق وعظمية العظم. لا يتداخلون فقط مع الحياة الطبيعية ، ولكن أيضا تهدد بالإعاقة.

هشاشة العظم في المنطقة القطنية - أعراض الألم

إذا ، مع عظمية عنق الرحم والثدي ، غالباً ما يعطي الألم لليد ، هذا الألم مع هشاشة العظم القطني يشع واحد ، في كثير من الأحيان في كلا الساقين.

خشن الحاد

حاد ، لا يطاق ، في معظم الحالات ، الألم الثنائي وانقباض العضلات الواضح في أسفل الظهر. يمكن تكرار الهجمات عدة مرات في السنة.

Lumbalgia المزمن

حدوث عدة أسابيع (أشهر) ، ألم ممل وآلم ، في أغلب الأحيان على جانب واحد من الظهر ، على المستوى وتحت الخصر. تحدث متلازمة الألم بعد تثبيت طويل المدى للفندق في وضع غير مريح أو بعد انخفاض حرارة الجسم.

بداية الحركة بعد حالة طويلة من الراحة أو الميول الحادة (المنعطفات ، التواء) تعزز الألم. مع نوبات متكررة ، يتوسع توطين الألم تدريجياً إلى القسم المقدس والأرداف والساق.

خلل خلل التوتر في الفاسوباستيك

يرافق الألم في أسفل الظهر والساق البرد في الجزء السفلي من الطرف. بعد الضغوط الجسدية ، يمكن أن يختفي انخفاض حرارة الجسم ، وقد يتكثف.

الوسيّز المسموع عسر الوزراء

تتم متلازمة الألم مع تطور الحرارة في الأطراف. أثناء وبعد النشاط البدني ، يصبح فرط الجلد من الجلد قويًا جدًا.

الاعتلال الراديكوليت واعتلال الراديكلي

إن مميزة الوذمة ، والألم والملاجئ السريعة في المنطقة القطنية ، وتشعيع الألم في الساق مميزة.

يعتمد مظاهرهم على موقع ودرجة الأضرار التي لحقت الأقراص الفقرية:

• L1: L2 - الأمام وداخل الفخذ يؤلمني ؛
• L2: L3 - التشعيع في الفخذ العلوي والمنطقة الداخلية من الساق السفلية ، وغياب أو انخفاض ردود الفعل في مفاصل الركبة ، فإن تطور الجنف في النوع المتماثل ممكن ؛
• L3: L4 - الألم الموجود في أسفل الظهر مجاني ، بينما ينتشر على طول الفخذ في المقدمة وفي الداخل إلى الركبة وأسفل قليلاً ، يحدث انعكاس الركبة المتزايد ، والركبة نفسها مؤلمة بشكل معتدل ؛
• L4: L5 - الألم الحاد ، الذي يطلق النار في المنطقة القطنية يسبب تثبيته المستقر للتكوين المرضي وزيادة الموقف في شكل "يطرح الحماية" ، تحدد تشنج العضلات على شكل الكمثرى على الأقدام وتصبح الأبتة في القدم ، ويتسبب في أن تتأرجح في القدم وتتسبب يتم إضعاف الأطراف ، وقوة أخيل الأوتار ، والإبهام مدود بشكل سيئ ، وتطور chroma المتقطع ممكن.

Lumba -Ilgia و Radiculoichemia

الأعراض الرئيسية لتصلب العظم في العمود الفقري Lumbosacral: S1 المتأصل في المرحلة الثالثة من تدفق علم الأمراض:

• يشع ألم Discogenic من أسفل الظهر إلى ساق أو كلاهما حسب نوع متلازمة الألم وانخفاض في ردود الفعل المتأصلة في تلف L4: L5 ؛
• الضغط على الشرايين يؤدي إلى فقدان حساسية الجلد.
• المظاهر المتزامنة لمتلازمات العضلات ، العصبية والأوعية الدموية والأوعية الدموية ؛
• يؤدي هبوط القرص إلى تطور متلازمة "ذيل الحصان" - وهي متلازمة الألم الحادة التي لا تطاق في أسفل الظهر مصحوبة بتخدير الفخذ ، بالإضافة إلى انتهاك لعمل الأمعاء الأكبر والأعضاء الموجودة في الحوض ، حتى خلو البول ؛
• الاضطراب الوظيفي في الجهاز الهضمي ، الكبد ، وكذلك تفاقم الأمراض المزمنة ، على سبيل المثال ، التهاب القولون ، البواسير.

انتباه! هناك الكثير من النصائح من المعالجين الذين مقتنعون بأن هشاشة العظم هو ترسب الأملاح على العمود الفقري ، ويمكن أن يذوب "الأدوية" الشعبية وإزالتها من الجسم دون أثر. نظرًا لأن هشاشة العظم لديه آلية مختلفة للتطور والتيار ، فإن كل تعليمات من هذا القبيل هي 100 ٪ للتخلص من هشاشة العظم هو تشارلاتان يمكن أن يسبب ضررًا ملموسًا للصحة.

علاج هشاشة العظم من أسفل الظهر

للوقاية من هشاشة العظم مع العمل المستقر ، من الضروري إجراء تمارين "تفريغ" لمدة 10 دقائق ، والتي يجب تنفيذها مرة واحدة في الساعة.

يتم دائمًا إجراء علاج هشاشة العظم القطني في المجمع ، ولكنه يعتمد أيضًا على مرحلة تطور المرض:

طرق العلاج	درجة هشاشة العظم
	أنا	الثاني	II-IV
التدخل الجراحي	-	-	+
المخدر المخدر	+	+	+
أدوية مضادة للالتهابات	-	جزئيا	+
الأدوية الهرمونية ومضادات الاكتئاب	-	-	+
أسماك الغضروفية	لم تثبت الكفاءة
علاج فيتامين (المجموعة ب)	+	غير فعال
تدليك	+	+	+
العلاج اليدوي	+	جزئيا	-
السباحة ، المشي لمسافات طويلة +	+	+
تشغيل الجبن والتمارين القفز	جزئيا	-	-
تمارين الجمباز الديناميكي	+	+	جزئيا
تمارين اليوغا الثابتة	+	+	+
فصول على أجهزة المحاكاة مع الترجيح	+	جزئيا	-

مهم! مكون غير متاح لعلاج هشاشة العظم في أي مرحلة هو تطبيع ومراقبة صارمة لشرب النظام اليومي من 1.5-2 لتر من الماء النقي يوميًا ، وكذلك تحسين النظام الغذائي من أجل تقليل وزن الجسم وزيادة الحفاظ على جسم الجسم من 18.5 إلى 24.99 ، والذي يتم حسابه بواسطة الصيغة (KG).

الطب الحديث لم يتوصل إلى دواء من شأنه أن يعالج هشاشة العظم. إذا وجدت الأعراض الأولى لتصلب العظم ، فلا تفقد الوقت الثمين - ابدأ في التحرك أكثر وتناول الطعام بشكل صحيح! اليوم هذه هي التدابير الفعالة الوحيدة التي يمكن أن تبطئ أو توقف تطور المرض.

ستساعد الممارسة اليومية لموظفي اليوغا البسيطة حتى كسول على إيقاف العمليات المرضية التي تتطور في أسفل الظهر. نظرًا لأن هذه التمارين "السحرية" بسيطة ويتم تنفيذها ثابتًا بما يكفي للنظر في الصورة.

يجب أن يتم الاحتفاظ بالبار من 10 إلى 15 ثانية ، مما يزيد تدريجياً من الوقت إلى 3 دقائق ، ولا ينسى التنفس الإيقاعي: يستنشق مع أنفه ، الزفير من خلال الشفاه المطوية بأنبوب.

خلال هذا التواء من الماريتشياسان ، الذي يستمر من 15 ثانية إلى 1.5 دقيقة ، يتم إجراؤه في كل اتجاه ، من الضروري جعل خمر خفيفة من العمود الفقري الذي سيساعد على إدراج الفقرات إلى المكان دون اللجوء إلى خدمات المعالج اليدوي.

لا مفر من هشاشة العمود الفقري أمر لا مفر منه ، لأنه حتى في غياب الأسباب المشددة: يعاني الاستعداد الوراثي ، ونمط الحياة غير النشط ، ومهنة تستخدم العمل البدني الثقيل ، وفائض من الجسم ، وإصابات - سوف يكون حدوثه بسبب الشيخوخة الفسيولوجية للجسم والتجميد الطبيعي في نوى النوى. فقط نمط حياة صحي ونشط يمكن أن يبطئ هذه العمليات ، والتي يجب السعي للحفاظ عليها حتى الشيخوخة.