الداء العظمي الغضروفي العنقي هو مرض ضمور تنكسي ناتج عن تكاثر الأنسجة العظمية على جانبي الفقرات ، مما يؤدي إلى إصابة العضلات والأربطة والأعصاب وأغشية الحبل الشوكي المجاورة. غالبًا ما تؤدي هذه الاضطرابات إلى الشعور بألم في الرقبة أو في أجزاء أخرى من الجسم ، كما يمكن أن تسبب نتوءًا في الأقراص الفقرية المنفتقة.
يمكن أن يكون سبب ظهور تنخر العظم في العمود الفقري العنقي هو البقاء لفترة طويلة في المواضع الثابتة ، وكذلك بسبب حركات الرأس المتكررة باستمرار من نفس النوع.
أبرز مظاهر تنكس عظم عنق الرحم هي الصداع والدوار المتكرر ، عدم وضوح الرؤية ، فقدان السمع ، الرنين في الأذنين ، ضعف الصوت ، بحة في الصوت ، الشخير ، ضعف تنسيق الحركات ، تدهور الأسنان ، تنميل أو برودة الأصابع ، وجع فروة الرأس ، والألمفي العنق والحلق.
أسباب الحدوث
يحدث الداء العظمي الغضروفي للعمود الفقري العنقي بسبب التغيرات المدمرة في أنسجة الغضاريف. يمكن أن تكون هذه العملية بسبب عدد من الأسباب:
- الاستعداد الوراثي لهذا المرض ؛
- زيادة الوزن.
- إصابات العمود الفقري (كسور ، كدمات) ؛
- التسمم والعدوى واضطرابات التمثيل الغذائي في الجسم.
- نقص الفيتامينات والعناصر الدقيقة وسوائل الجسم ؛ نمط الحياة المستقرة ؛
- انحناء العمود الفقري ، وضع سيء ؛
- أقدام مسطحة ؛
- عدم استقرار أجزاء من العمود الفقري.
- انخفاض حرارة الجسم.
- العمل المرتبط بتغييرات متكررة في وضع الجسم ، رفع الأثقال ، المجهود البدني المفرط ؛
- الإجهاد ، إجهاد عصبي.
الأعراض
تعتمد أعراض تنخر العظم والصدر العنقي بشكل مباشر على الهدف. في هذا الصدد ، تتميز مجموعة من المتلازمات المصاحبة لهذا المرض.
جذري
تحدث المتلازمة الجذرية عند ضغط الجذور العصبية في العمود الفقري العنقي (العصب المقروص). ويسمى أيضًا التهاب الجذر العنقي. ينتقل الألم الذي يحدث في الرقبة إلى أسفل ويمكن أن ينزل إلى لوح الكتف وحتى الجزء الخارجي من الساعد إلى الأصابع. من بين أعراض تنخر العظم العنقي ، في بعض الحالات ، هناك وخز في الساعد أو اليد أو الأصابع ، والبكرات ، وتأثير تشغيل قشعريرة.رد فعل مضطرب
في حالة متلازمة الانعكاس الانعكاسي ، قد تشمل أعراض تنكس عظم عنق الرحم ألم حارق في الرقبة أو القفا ، والذي يحدث عند التحرك بعد حالة ثابتة (مع انعطاف حاد في الرأس ، عند العطس ، بعد النوم). قد ينتشر الألم إلى الكتف والصدر.
القلب
أعراض تنكس عظم عنق الرحم في هذه المتلازمة تتزامن بشكل كبير مع أعراض الذبحة الصدرية. في هذه الحالة ، من المهم جدًا عدم ارتكاب خطأ في التشخيص. مع متلازمة كاردينال ، تكون طبيعة الألم انتيابية وطويلة الأمد (تصل إلى عدة ساعات). يحدث الألم المتزايد مع الحركات المفاجئة الناتجة عن السعال والعطس وانعطاف حاد في الرأس. في كثير من الأحيان ، لوحظ ظهور عدم انتظام دقات القلب وانقباض إضافي على خلفية الغياب التام لعلامات اضطرابات الدورة الدموية.
متلازمة الشريان الفقري
في هذه الحالة ، يصاحب الداء العظمي الغضروفي العنقي أعراض مثل صداع نابض أو حارق ، والذي غالبًا ما يلتقط المنطقة الفوقية ، القفا ، المعبد ، السواد. الألم ، كقاعدة عامة ، لا يتوقف عمليا ، وفقط في بعض الحالات يكون انتيابيًا. يحدث الألم المتزايد عند التحرك أو بعد البقاء لفترة طويلة في وضع غير مريح.
هناك احتمال لضعف السمع والبصر (ضعف السمع والبصر ، وطنين الأذن ، واضطرابات الجهاز الدهليزي ، وآلام العين). على خلفية الضعف العام للجسم ، من الممكن حدوث غثيان أو فقدان للوعي.
بإيجاز ما سبق ، يمكننا التمييز بين عدد من الأعراض الأكثر تميزًا عن تنخر العظم في العمود الفقري العنقي:
- ألم مستمر في الرقبة ، يمتد إلى حزام الكتف ، منطقة الأذنين والعينين ، مؤخرة الرأس ولا يتوقف حتى في الليل ؛
- ألم في اليدين والساعد والكتف يتفاقم حتى مع وجود حمولة خفيفة ؛
- ضعف قوة العضلات وانخفاض حساسية اليدين واليدين والأصابع ، وكذلك صعوبة في حركاتهم ؛
- ألم في الرقبة عند الاستدارة وإمالة الرأس ؛
- توتر في عضلات الرقبة ، الشعور بالاستلقاء في الصباح ؛
- حرق ، تنميل ، وخز في الساقين أو الذراعين ؛
- صداع شديد مع توطين أولي في القفا ؛
- سواد العينين ، طنين الأذن ، تنميل في اللسان ، دوار ، مع دوران حاد في الرأس - إغماء ،
- انخفاض حدة البصر والسمع ؛
- تكاثر النسيج الضام في العمود الفقري العنقي.
- ألم في منطقة القلب.
علاج تنكس عظم عنق الرحم في المنزل
تعتمد فعالية علاج تنكس عظم عنق الرحم على توقيت الإجراءات العلاجية التي بدأت تهدف إلى تخفيف الألم وتحييد العمليات الالتهابية. تتم أنشطة العلاج على ثلاث مراحل:
- تحييد الألم ؛
- تنشيط إمدادات الدم وعمليات التمثيل الغذائي في المناطق المصابة من العمود الفقري ؛
- العلاج الطبيعي والتقنيات اليدوية.
في فترة تفاقم تنخر العظم في العمود الفقري العنقي المصحوب بألم شديد ، من أجل وقف متلازمة الألم وتخفيف التوتر العضلي في منطقة مقطع الحركة الشوكية ، يشرع المريض:
- الحصار المجاور للفقر بواسطة الإدارة المحلية للأدوية ؛
- العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات والمسكنات ومضادات التشنج.
- المراهم والمواد الهلامية.
لتحسين الدورة الدموية في العمود الفقري ، يصف المريض المصاب بداء عظمي غضروفي عنق الرحم أدوية لتحسين دوران الأوعية الدقيقة في الدم ومركبات الفيتامينات وحمض النيكوتين.
يمكن لأدوية الألم أن تخفف الأعراض فقط ، لكنها لا تحارب تدهور الأقراص الفقرية. النشاط المنتظم ومجمعات العلاج بالتمارين المختارة بشكل صحيح هي القرار الصحيح الوحيد في أي مرحلة من مراحل المرض.
الجمباز العلاجي
يتم إجراء العلاج بالتمرينات لداء العظم و الغضروف العنقي فقط خلال فترات الهدوء ، وتجنب المجهودات الكبيرة والألم.
مجموعة من التمارين لتحسين حركة فقرات عنق الرحم ، فضلاً عن مرونة عضلات الرقبة.
كرر كل تمرين من 5 إلى 10 مرات.
- التمرين 1. في وضعية الجلوس أو الوقوف مع خفض الذراعين على طول الجسم وظهر مسطح ، يتحول الرأس الأملس البديل إلى أقصى الجانبين الأيسر والأيمن ، مع إبقاء الذقن فوق الكتف تمامًا.
- التمرين 2. موضع البداية هو نفسه. يميل الرأس لأسفل حتى تلامس الذقن شق الصدر. يجب إرخاء عضلات الظهر من الرقبة قدر الإمكان. يمكن خفض الرأس إلى الأسفل بحركات نابضة.
- التمرين 3. موضع البداية هو نفسه. يتم سحب الرقبة للخلف ، بينما يتم سحب الذقن وإبقاء الرأس مستقيمة.
عندما ينحسر تفاقم تنخر العظم في العمود الفقري العنقي وبناءً على توصية الطبيب المعالج ، يتم إجراء دورة العلاج اليدوي ، بما في ذلك تدليك المناطق المتضررة من المرض.
تدليك تنكس عظم وصدر عنق الرحم
قبل البدء في إجراء التدليك ، من الضروري تحضير ظهر المريض عن طريق تمسيد سطحي مكثف لمدة 2-3 دقائق. يكون اتجاه الضرب من الحد السفلي للكتف حتى الرقبة ، ثم من الرقبة إلى حزام الكتف. اللحظة الأخيرة من الإحماء هي العجن والاهتزاز بالتناوب على الجانبين الأيمن والأيسر.
ابدأ التدليك ، كقاعدة عامة ، من الظهر ، بالتناوب مع التمسيد والعصر والعجن. أولاً ، يتم تدليك منطقة الكتفين ، والانتقال تدريجياً إلى حزام الكتف. يبدأ تدليك الرقبة من فروة الرأس إلى أسفل الظهر. في حالة عدم وجود ألم في العمود الفقري ، يتم الضغط بأطراف الأصابع بحذر شديد على طول عدة خطوط.
يتم إجراء تدليك العضلات الصدرية الرئيسية في وضع الاستلقاء. في هذه الحالة ، يتم استخدام التمسيد والضغط والعجن.
يتم إجراء التدليك بالجلوس على كرسي تدليك خاص. في نفس الوقت ، يميل الرأس إلى الأمام ، وترتخي عضلات الرقبة قدر الإمكان. يبدأ التدليك من عظم القذالي ، ويوجه جميع الحركات نزولاً إلى الظهر.