علاج تنخر العظم في عنق الرحم: الميزات والتقنيات الأكثر فعالية

علاج الداء العظمي الغضروفي في العمود الفقري العنقي باستخدام أحدث التقنيات عالية الفعالية ، باستخدام المعدات الحديثة وتحت إشراف متخصصين ذوي خبرة.

يمكن لأمراض العمود الفقري أن تسبب الكثير من الأحاسيس غير السارة للشخص ، خاصة إذا كانت تؤثر على منطقة عنق الرحم: فهناك خطر حدوث تلف في النخاع الشوكي والدماغ. بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما يؤدي الداء العظمي الغضروفي في العمود الفقري العنقي إلى الصداع ، ويسبب اضطرابات في عمل الأعضاء الداخلية ويساهم في تدهور الدورة الدموية. لحسن الحظ ، تم اليوم تطوير العديد من التقنيات العلاجية التي تسمح لك بالتخلص من الأعراض غير السارة واستعادة الحالة الصحية للعمود الفقري.

ألم في الرقبة والظهر مع تنخر العظم

في هذه المقالة ، سوف نخبرك بالتفصيل عن ميزات تنكس عنق الرحم ونصف الطرق الرئيسية لعلاجه. نأمل بعد قراءته أن تكون قادرًا على اختيار الطريقة الأكثر فعالية للتعامل مع هذا المرض وأن تكون قادرًا على تجنب الجراحة الجذرية.

ما هو اعتلال عنق الرحم؟

أعراض تنخر عنق الرحم

الداء العظمي الغضروفي العنقي هو مرض يتعظم فيه اللب اللين ، والذي يعمل بمثابة توسيد بين الفقرات. في الوقت نفسه ، تشارك الأوعية الدموية والجذور العصبية في آلية تطور المرض.

من السمات المميزة لداء العظم الغضروفي في العمود الفقري العنقي حدوث ألم في الكتفين والقذالي والرقبة والرأس. بالإضافة إلى ذلك ، يلاحظ المرضى ظهور الدوخة ، وزيادة ضغط الدم ، وتجويع الأكسجين ، وفقدان الحساسية على جانب واحد من اللسان ، وغيرها من الأعراض المميزة لأمراض القلب والأوعية الدموية. يصبح هذا هو سبب الاتصال بأطباء من تخصصات أخرى ويبطئ بشكل كبير عملية تشخيص المرض.

في أغلب الأحيان ، يكون الأشخاص من الفئات العمرية المتوسطة والكبار عرضة لتعظم أنسجة الجزء العلوي من العمود الفقري. هذا بسبب التوزيع غير الصحيح للأحمال الديناميكية والثابتة على الهيكل العظمي البشري.

ومع ذلك ، إذا كان الداء العظمي الغضروفي عنق الرحم سابقًا وأعراضتم تشخيصها لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 45-50 عامًا ، لكن عمر المرضى الذين يعانون من هذا المرض الآن أصغر بكثير. يصيب اليوم الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 20 و 40 عامًا ، وهو ما يرتبط بتدهور النظام الغذائي وقلة النشاط البدني.

يوجد حاليًا نهج مزدوج لمشكلة العمود الفقري العنقي: فهو يعتبر مزيجًا من العوامل الفسيولوجية والمرضية. في الحالة الأولى ، نتحدث عن شيخوخة الجسم تحت تأثير الظواهر الطبيعية الحتمية ، في الحالة الثانية ، من المفترض أن تدمير التكوينات الفقرية يحدث على خلفية العمليات الالتهابية والضمور الناجمة عن أسلوب حياة غير لائق.

أعراض تنخر العظم في العمود الفقري العنقي

ترجع مشاكل تشخيص هذا المرض إلى عدم وجود الألم في بعض المواقف والطبيعة الضمنية للأعراض. بالإضافة إلى ذلك ، قد لا يشعر الشخص بعلامات المرض أثناء تناول مسكنات الألم القوية بانتظام لتقليل الانزعاج العام. كل هذا يمكن أن يؤدي إلى اضطرابات خطيرة في منطقة مفاصل عنق الرحم.

من بين الأعراض الواضحة لداء عظمي غضروفي عنق الرحم ، مما يسبب الحاجة إلىعلاج،تشمل: صداع ، ارتفاع ضغط الدم ، دوخة متكررة. سنتحدث عنها أكثر.

الدوخة مع تنخر عنق الرحم

الدوخة مع تنخر عنق الرحم

قد لا تظهر الدوخة دائمًا على خلفية مشاكل العمود الفقري العنقي. في بعض الحالات ، يشير إلى اضطرابات في الدماغ ، وخلل في الأوعية الدموية والقلب ، وعمليات التهابية في الأذن والبلعوم الأنفي ، ووجود أورام خبيثة أو أي حالات مرضية للجهاز العصبي.

قد يكون للدوخة المصاحبة لداء عظمي غضروفي عنق الرحم والحاجة إلى علاجه أسباب غير جهازية أو جهازية

في الحالة الأولى ، يمكن لأي شخص أن يعبر عن شعور مذهل ، وعدم اليقين أثناء الوقوف وشبه إغماء. في الوقت نفسه ، لا يوجد إحساس بالدوران الدائري.

أما بالنسبة للدوخة الجهازية ، فهي في أغلب الأحيان دليل على أي اضطرابات دهليزية ، وخلل في أجهزة التحليل البصري وتغيرات أخرى نشأت على خلفية تنخر العظم. في هذه الحالة ، يمكن أن يشعر المريض بالدوران الدائري للجسم أو الأشياء القريبة منه.

في حالة وجود دوار وظهور أعراض على المريض في وقت واحد مثل ألم حاد في الرأس ، أو تنميل في الجزء العلوي من الصدر ، أو إغماء أو ضعف تنسيق الحركات ، يجب نقله إلى المستشفى على وجه السرعة.

صداع مع تنخر العظم في العمود الفقري العنقي

الصداع مع تنخر عنق الرحم

يمكن أن يشير ظهور الصداع إلى وجود مجموعة متنوعة من الأمراض. غالبًا ما يحدث عند النساء على خلفية الاضطرابات الهرمونية ، والمواقف المجهدة ، وزيادة الضغط داخل الجمجمة ، والتشنجات في الدماغ ، والنهايات العصبية المضغوطة ، والعمليات الالتهابية وأمراض أخرى.

يمكن أن يشير إلى وجود مجموعة متنوعة من الأمراض. غالبًا ما يحدث عند النساء على خلفية الاضطرابات الهرمونية ، والمواقف المجهدة ، وزيادة الضغط داخل الجمجمة ، والتشنجات في الدماغ ، والنهايات العصبية المضغوطة ، والعمليات الالتهابية وأمراض أخرى.

ألم وضجيج في الرأسغالبًا ما يتم الخلط بين الداء العظمي الغضروفي العنقي ، الذي يسبب الحاجة إلى العلاج ، وأعراض الاضطراب الحاد في إمداد الدم إلى الدماغ ، وارتفاع ضغط الدم الشرياني أو أمراض القلب التاجية. في أغلب الأحيان ، تحدث مثل هذه العلامات عند كبار السن الذين يعانون من الأمراض المذكورة أعلاه.

لتحديد السبب الدقيق للصداع ، يجب عليك استشارة أخصائي متمرس. في هذه الحالة ، يوصى بإجراء مخطط كهربية القلب واستبعاد وجود اضطرابات القلب والأوعية الدموية.

ألم التوطين الآخر ، سمة من تنخر العظم في عنق الرحم

ألم في الرقبة والكتفين مع تنخر عظم عنق الرحم

لا يُعد الألم في مؤخرة الرأس والرأس دائمًا علامة على تنخر عنق الرحم. في بعض الحالات ، يمكن أن ينتشر الانزعاج من الرقبة إلى الذراعين والكتفين. هذه الأعراض مفاجئة بطبيعتها ويمكن أن تحدث على خلفية حركات مفاجئة ، بعد عطس حاد ، أو البقاء في وضع واحد أثناء نوم الليل.

إذا كان سبب متلازمة الألم هو الغضروف في العمود الفقري العنقي ، فعادة ما يختفي بعد فترة زمنية معينة أو يختفي بعد العلاج اليدوي في العمود الفقري العنقي.

وتجدر الإشارة إلى أن التدليك في هذه المنطقة لا يتم إلا بعد فحص شامل للمريض. مع اتباع نهج غير احترافي ، هناك خطر كبير من تدهور حالة المريض ، بما في ذلك إعاقته.

إذا كنا نتحدث عن تنخر العظم في العمود الفقري العنقي والحاجة إلى علاجه ، فإن المرضى يلاحظون أحاسيس الألم التالية:

  • ظهور أزمة أثناء دوران الرأس ؛
  • وجود متلازمة الألم داخل الرقبة.
  • تدهور الحساسية وظهور ضعف العضلات في مناطق مختلفة من الجسم.

ارتفاع ضغط الدم مع مشاكل العمود الفقري العنقي

زيادة ضغط الدم مع تنخر عنق الرحم

نظرًا لأن فقرات عنق الرحم مرتبطة ارتباطًا مباشرًا بالأوعية الدموية والنهايات العصبية ، فإن أي اضطراب في هذه المنطقة يمكن أن يؤدي إلى زيادة ضغط الدم. ومع ذلك ، فإن هذه القفزات مؤقتة في طبيعتها ، وتتجلى في شكل تشنجات قصيرة الأمد وليست أعراض ارتفاع ضغط الدم.

أيضًا ، إذا كان هناك تنكس عظمي غضروفي في العمود الفقري العنقي ، بالإضافة إلى زيادة الضغط ، فقد يعاني المريض من أعراض أخرى ، ويشمل العلاج في هذه الحالة استخدام أدوية مخدرة خاصة. وتشمل هذه:

  • ظهور ألم في منطقة الرأس.
  • فقدان الحساسية في ذوي الياقات البيضاء.
  • ألم في الصدر والذراعين والساقين.
  • ارتفاع حاد في ضغط الدم بعد المواقف العصيبة ، والبقاء لفترة طويلة في وضع واحد ، وتوتر العضلات المفرط وغيرها من المواقف المماثلة

يشير التدهور الشديد في حالة المريض والارتفاع الحاد في الضغط إلى الحاجة الماسة إلى زيارة الطبيب.

مراحل تطور تنخر العظم في عنق الرحم

مراحل تطور تنخر العظم في عنق الرحم

مع تطوره ، يمر المرض أعلاه بعدة مراحل ، مصحوبة بأعراض محددة. سنتحدث عنها بمزيد من التفصيل أدناه.

الداء العظمي الغضروفي في المرحلة الأولية

كقاعدة عامة ، إذا حدثت الدرجة الأولى من المرض ، فقد يعاني المرضى فقط من إزعاج طفيف. يمكن أن تظهر الألم فقط بالحركات المفاجئة ، وإمالة الرأس وتدويره. أبلغ العديد من المرضى عن إجهاد متزايد في العمود الفقري القطني والظهر ، وشعور دائم بالتوتر. علاج تنخر العظم في العمود الفقري العنقي في المرحلة الأولية لا ينطوي على أخذالمخدرات. . . للتعافي ، يحتاج المريض فقط إلى الأداءرياضة بدنيةمع تنخر عنق الرحم وتغيير النظام الغذائي اليومي.

المرحلة الثانية من المرض: الملامح

تتميز المرحلة الثانية من علم الأمراض بأحاسيس ألم أكثر حدة تنتشر في الأطراف العلوية وتزداد مع ثني الرأس وتدويره. تشمل أسباب زيادة الانزعاج ما يلي: تقليل حجم ارتفاع الأقراص الفقرية ، ونتيجة لذلك ، ضغط النهايات العصبية. في هذه الحالة ، يلاحظ المريض تدهورًا في القدرة على العمل ، وظهور شرود الذهن ، وزيادة التعب وحدوث ألم في الرأس.

الداء العظمي الغضروفي من الدرجة الثالثة

يترافق مع زيادة في الآلام مع تشعيع في منطقة الأطراف العلوية وكذلك الكتفين والرقبة. في هذه الحالة ، يمكن ملاحظة خدر في عضلات اليدين ، والذي يرتبط بظهور فتق بين الفقرات. بالإضافة إلى ذلك ، قد يشكو المرضى من ضعف شديد ودوخة.

المرحلة الأخيرة من المرض

العمليات التنكسية في منطقة الأقراص الفقرية

في المرحلة النهائية ، تظهر العمليات التنكسية العميقة في منطقة الأقراص الفقرية واستبدالها بالأنسجة المرضية. الحاجة إلى علاج تنكس عنق الرحمفي مرحلة التفاقمقد يكون بسبب هزيمة عدة أجزاء من العمود الفقري. في هذه الحالة ، يذكر المرضى وجود طنين الأذن ، وزيادة متلازمة الألم ، وظهور الدوخة الشديدة ، وضعف تنسيق الحركات.

أسباب تنخر عنق الرحم

تنخر العظم بسبب العمل المستقر

غالبًا ما يرجع تطور هذا المرض إلى العمل اليومي المستقر ، حيث لا يتحكم الشخص في الوضع الصحيح للجسم على الكرسي ، ويميل رأسه باستمرار إلى الأمام. يمكن قول الشيء نفسه عن بقاء الرأس لفترات طويلة في حالة رجوع ، وهو أمر نموذجي لموظفي تخصصات البناء ، عند القيام بأنشطة الإصلاح.

كقاعدة عامة ، يؤدي الضغط المفرط على العمود الفقري العنقي حتماً إلى اضطرابات تنكسية في منطقة الأقراص الفقرية. بالإضافة إلى ذلك ، تنكس العظم الغضروفي العنقي وأعراض هذا المرض والحاجة إلى علاجه قد تكون بسبب العوامل التالية:

  • انتهاك استقلاب الكالسيوم.
  • أسباب الطبيعة الوراثية.
  • مهيجات حرارية
  • عند ممارسة الرياضات الخطرة (علاج الإصابات الرياضية) ؛
  • نقص الديناميكا.
  • إقامة طويلة لشخص في منصب واحد بسبب الانتماء المهني ؛
  • بدانة؛
  • المواقف العصيبة لفترات طويلة.
  • إصابة في العنق ومؤخرة الرأس.
  • عمليات المناعة الذاتية التي يمكن أن تؤدي إلى تدمير أنسجة الغضاريف.

يمكن أن يؤدي الانتقال إلى نظام غذائي صحي وممارسة النشاط البدني المعتدل إلى تقليل احتمالية الإصابة بداء العظم الغضروفي.

المتلازمات في تنخر عنق الرحم

تتمثل المتلازمات في الظهور المتزامن لعدة أعراض للمرض في وقت واحد. أما التنكس العظمي الغضروفي في العمود الفقري العنقي ، فيتميز بالمتلازمات التالية: الشرايين الفقرية ، الشرايين ، القلب والجذرية. إنه عنهم الذي سيتم مناقشته أدناه.

ما هي متلازمة العمود الفقري؟

متلازمة العمود الفقري مع تنخر العظم العنقي

في وجود المتلازمة المذكورة أعلاه ، تؤثر العمليات التنكسية بشكل مباشر على الغضاريف وأنسجة العظام. في هذه الحالة ، لوحظ المظهر المتزامن للعلامات الثلاث التالية:

  • أحاسيس مؤلمة عندما يكون من الضروري قلب الرقبة ؛
  • عدم القدرة على تدوير العنق.
  • وجود اضطراب في المنطقة الفقرية أو في الجسم الفقري ، والتي تكون ذات طبيعة مورفولوجية (لتحديد هذه الأعراض ، يتم أخذ الأشعة السينية).

إذا كان المريض يفتقر إلى واحدة على الأقل من العلامات المذكورة أعلاه ، فلا معنى للحديث عن متلازمة العمود الفقري.

خصائص متلازمة الشريان الفقري

جوهر المتلازمة المذكورة أعلاه هو تلف الشرايين الفقرية التي تزود الدماغ بالدم. يتميز بالمظهر المتزامن للأعراض التالية:

  • على خلفية الضغط على الشريان ، قد يشعر المريض بالدوار وارتفاع ضغط الدم وظهور الطنين والغثيان وما إلى ذلك ؛
  • بسبب تهيج الجذور العصبية وفقدان الحساسية وظهور "الذباب" في العين وآلام حادة في الرأس وخدر يمكن ملاحظته ؛
  • يمكن أن يؤدي نقص الأكسجين إلى حدوث ألم شديد في منطقة الرأس ، والنعاس المفرط ، وانخفاض النشاط وانخفاض التركيز.
متلازمة القلب مع تنخر عنق الرحم

علامات متلازمة القلب

بالإضافة إلى أعراض الشريان الفقري في تنكس عظم عنق الرحم ، تنشأ الحاجة إلى علاج المريض أيضًا في وجود متلازمة القلب. أبلغ العديد من المرضى عن حالة مميزة لمرض القلب التاجي ، أو تشبه أعراض احتشاء عضلة القلب. في هذه الحالة ، تحدث العلامات التالية:

  • إحساس حارق ومتلازمة الألم الحاد في منطقة القص.
  • عدم انتظام دقات القلب.
  • ظهور ضعف شديد وإرهاق شديد وضيق في التنفس.

متلازمة الجذور: السمات

علامات متلازمة جذرية

يتميز بتدهور التوصيل العصبي العضلي. في حالة وجود متلازمة جذرية ، قد يشعر المريض بفقدان الحساسية أو متلازمة الألم الشديد. كما تشمل ميزاته ما يلي:

  • ألم في مؤخرة الرأس أو ، على العكس من ذلك ، تنميل في هذه المنطقة ؛
  • صعوبة في مضغ الطعام ، وخدر في المنطقة خلف الأذن ، والشعور بالامتلاء في اللسان.
  • ظهور أعراض التهاب الحلق والفواق وآلام في الترقوة.
  • صعوبة في تحريك الأطراف العلوية ، وعدم الراحة في منطقة الكتف.
  • انتهاكات في منطقة الساعد والكتف.
  • فقدان الحساسية في منطقة الأصابع.

التشخيص

تشخيص تنكس عنق الرحم

تشمل الطرق الرئيسية والأكثر إفادة لتشخيص تنخر العظم التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI). تعكس فحوصات التصوير بالرنين المغناطيسي بدرجة عالية من التفاصيل حالة ليس فقط الأنسجة العظمية للعمود الفقري ، ولكن أيضًا الأنسجة الرخوة - العضلات والغضاريف والأوعية الدموية والأعصاب والأقراص الفقرية. إذا كانت هناك موانع للتصوير بالرنين المغناطيسي (وجود الأطراف الاصطناعية وأجهزة تنظيم ضربات القلب) ، يتم وصف التصوير المقطعي المحوسب ، ولكن محتوى المعلومات لهذه الطريقة أقل بكثير من حيث تشخيص تنخر العظم.

هل من الممكن علاج تنخر العظم في العمود الفقري العنقي؟

عندما يتعلق الأمر بداء عظمي غضروفي عنق الرحم ، فإن العلاج الفعال لهذا المرض ممكن فقط من خلال مراجعة شاملة لنمط الحياة والوقاية المستمرة والتعافي من المصحات. من الناحية العملية ، لا يحقق ذلك سوى عدد قليل ، خاصة في مناخ بلدنا ، حيث يكاد يكون من المستحيل تجنب انخفاض حرارة الجسم وعمليات الالتهاب الجديدة تمامًا. ومع ذلك ، يمكنك تخفيف حالتك بشكل كبير ، بما في ذلك في الحالات الأكثر تقدمًا ، وإطالة فترات الهدوء.

علاج تنكس عنق الرحم

الموقف الصحيح للوقاية من اعتلال عنق الرحم

في المرحلة الأولى من تنخر العظم ، يتم مساعدة المريض من خلال العلاج المحافظ الخالي من الأدوية. يجب عليك تصحيح وضعك ، والانتباه إلى معدات مكان العمل ، ومقاطعة العمل لبضع دقائق كل يوم لأداء غير معقدالجمباز العلاجيمع الداء العظمي الغضروفي العنقي ، والذي يمكن إجراؤه مباشرة على المكتب في المكتب. سيكون للسباحة وزيادة النشاط البدني وتناول مجمعات الفيتامينات والمعادن تأثير إيجابي على الجهاز العضلي الهيكلي بأكمله.

فوائد العلاج بالموجات الصدمية

إذا كان المريض يعاني من تنخر العظم في العمود الفقري العنقي وأعراضه ، فإن طريقة العلاج الجديدة تعتبر الأكثر فعالية - بمساعدة موجات الصدمة. يتميز هذا الإجراء بتكلفته المعقولة. بالإضافة إلى ذلك ، إذا كان لدى مؤسسة طبية معدات خاصة ، يمكنك أخذ دورة UHT مجانًا تمامًا.

UHT لعلاج تنكس عظم عنق الرحم

تشمل مزايا UHT ما يلي:

  • أقصى قدر من الكفاءة
  • عدم الشعور بعدم الراحة أثناء العملية.
  • الحد الأدنى من احتمال حدوث آثار جانبية ؛
  • تقليل الحاجة إلى العلاجات الغازية
  • تقليل الحاجة إلى تناول الأدوية.

دواء لداء عظمي غضروفي عنق الرحم

إذا كنت تعانين من تنكس عظمي غضروفي عنق الرحم وتهتمين بالعلاجطبيوفعال،يمكنك العثور على معلومات عن الأدوية المناسبة على الإنترنت. ومع ذلك ، على الرغم من تنوع الأدوية وعدم الحاجة إلى وصفات طبية ، لا ينصح بالعلاج الذاتي. معظم الأدوية لها آثار جانبية وموانع ، ومن المهم أيضًا عدم تناول جرعة زائدة.

العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (المسكنات).يتم استخدامها لتخفيف التورم والألم.

مرخيات العضلات والمهدئات

يتم وصفها بالإضافة إلى ذلك للتخفيف من الحالة العامة للمريض وتقليل جرعة مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية. من خلال تخفيف التشنجات العضلية والتوتر العصبي في نفس الوقت ، يمكنك تحقيق أفضل تأثير علاجي.

في نهاية دورة العلاج ، يوصي الأطباء عادة بشراء الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية لمجموعة الإسعافات الأولية في المنزل ، حيث يمكن أن تعود آلام الرقبة عندما يتغير الطقس والإجهاد والضغط.

نهج العلاج الطبيعي

في الحالات التي يتم فيها بطلان العلاج الدوائي أو ليس له التأثير المطلوب ، وأحيانًا للتأثير المعقد ، يتم استخدام طرق العلاج الطبيعي ، والتي تتوفر في كل من الطب التقليدي والطب البديل. تهدف جميعها إلى تخفيف التشنجات العضلية والالتهابات والألم.

العلاج بالإبر. جوهر هذه الطريقة هو "إيقاظ" النقاط النشطة بيولوجيًا عن طريق إدخال إبر رفيعة خاصة فيها على عمق عدة سنتيمترات. هذا الإجراء مؤلم بحد ذاته ، لكنه يساعد في تخفيف الألم في العمود الفقري. عدة جلسات مطلوبة.

تدليك لعلاج تنكس عنق الرحم

علاج متبادل. هذه الطريقة فعالة إذا كان المريض لديهمعسرتم تشخيص أعصاب العمود الفقري العنقي ، وتم تشخيص الأعراض المقابلة وتحديد الحاجة إلى العلاج. يمكن تحرير الأعصاب والأوعية الدموية المحاصرة بفقرات مشوهة عن طريق شد العمود الفقري يدويًا.

العلاج بالعلاج (العلق). يخفف الالتهاب والتورم بسبب المواد الفعالة بيولوجيا التي تفرزها العلقات. يقوي الدورة الدموية.

العلاج بموجات الصدمة. يعيد الدورة الدموية ويدمر النبتات العظمية ، ويساعد أنسجة الغضاريف على العودة إلى بنيتها الطبيعية. يشعر المريض بالفعل بعد 1-2 جلسة بانخفاض في الألم والتورم. يشمل مسار العلاج بموجات الصدمة ما يصل إلى عشرة إجراءات ، ويمكن وصفه كجزء من العلاج غير الجراحي المعقد وخلال فترة إعادة التأهيل بعد الجراحة. له عدد من موانع الاستعمال ولا يستخدم إلا بعد فحص شامل من قبل العديد من المتخصصين ، بما في ذلك طبيب الأعصاب وأخصائي أمراض القلب وأخصائي أمراض العمود الفقري.

تمارين لداء عظمي غضروفي عنق الرحم

تمارين لداء عظمي غضروفي عنق الرحم

إذا كان الشخص مصابًا بداء عظمي غضروفي عنق الرحم ، يوميًاتمارينتم تطويره لعلاج هذا المرض ، سيساعد على تقوية مشد العضلات ، مما يعني - تقليل الحمل على العمود الفقري العنقي. يشار إلى العلاج بالتمرين في جميع مراحل المرض ، وكذلك إجراء وقائي. أثناء التفاقم ، يجب إجراء مجموعة من التمارين بحذر.

تمارين نموذجية لعلاج تنخر العظم في العمود الفقري العنقي:

  • يتحول الرأس إلى الجانبين.
  • يميل الرأس للأمام والخلف ؛
  • رفع الكتفين بأيد مسترخية أو ثابتة ، مع الاحتفاظ بها في هذا الوضع لمدة 15-20 ثانية ؛
  • شد بديل للثنيات والباسطات للرقبة مع وضع رأس ثابت

يجب تكرار التمارين 5-7 مرات. مدة الدرس 15-20 دقيقة.

تدخل جراحي

في حالة عدم وجود تأثير إيجابي بعد 6 أشهر من العلاج المحافظ ، يمكن الإشارة إلى اندماج العمود الفقري. يهدف الإجراء إلى شل حركة الجزء الفقري المصاب. يتضمن إزالة القرص الفقري ، وإزالة الضغط عن جذر العصب ووضع غرسة أو إنشاء ارتفاع فسيولوجي لمساحة القرص. للعملية الكثير من موانع الاستعمال والآثار الجانبية. على سبيل المثال ، يمكن أن يؤدي اندماج العمود الفقري إلى إعاقة العمود الفقري. لهذا السبب لا يُشار إلى التدخل الجراحي إلا في الحالات القصوى.

التغذية ونمط الحياة

وسادة العظام لداء عظم عنق الرحم

بعد العلاج الجراحي لداء عظمي غضروفي عنق الرحم ، في فترة إعادة التأهيل المبكرة ، يلزم ارتداء طوق تثبيت. أثناء العلاج التحفظي وفي فترة إعادة التأهيل المتأخرة ، يوصى باتباع نظام غذائي غني بالكالسيوم والفيتامينات ، وتصحيح الأوضاع المعتادة والوضعية بشكل عام ، ومجموعة يومية من التمارين العلاجية للرقبة ، ووسائد لتقويم العظام.

علاج تنكس عنق الرحم في المنزل

إذا تم تشخيص إصابتك بداء عظمي غضروفي عنق الرحم وأعراضه ، وتريد الخضوعالعلاج المنزلي ،يجب أن نتذكر أن مثل هذا التدخل المستقل لا يمكن ممارسته إلا بالاقتران مع الإجراءات التي يحددها أخصائي.

يوصي بعض الخبراء باستخداموسادة العظاممع تنخر عظم عنق الرحم ، واستخدام عوامل الاحترار مثل جص الفلفل ، ولصقات الخردل وكمادات الكحول. وفقا للآخرين ، خاص فقطتمارينلتلقي العلاج ومنع. . .

يمكنك أيضًا اللجوء إلى مساعدة وصفات الطب التقليدي ، والتي تعتمد على استخدام كمادات وضمادات العسل والبطاطس ذات المكونات الطبيعية. يمكن العثور على مزيد من المعلومات حول هذه الأدوات على الإنترنت. ومع ذلك ، يمكن فقط للطبيب من ذوي الخبرة والمؤهلين تأهيلا عاليا تشخيص داء عظم وصدر عنق الرحم ، وتحديد أعراضه ووصف العلاج الأكثر فعالية.

تدابير وقائية لداء عظمي غضروفي عنق الرحم

وسادة داعمة للوقاية من تنخر العظم في الرقبة

مطلوب فحص من قبل الطبيب المعالج مرة واحدة في السنة. يمكن وصف دورة العلاج بموجات الصدمة. يجب تجنب انخفاض حرارة الجسم والأمراض المعدية والعمل المطول على الكمبيوتر في وضع واحد. إذا كنت مسافرًا على متن طائرة أو حافلة طويلة ، فاستخدم وسادة داعمة للرقبة للمساعدة في تخفيف توتر العضلات ومنع الاحتقان. للنوم اليومي ، استخدم وسائد تقويمية خاصة تضمن الوضع الصحيح للرأس.